Entrena con
inteligencia.
Llega más lejos.

Pinnacle Training analiza tu carga, tu fatiga y tu estado fisiológico para que cada entrenamiento tenga propósito.

⚡ Conecta Strava o Garmin en menos de 30 segundos.

El problema real

Entrenar más no siempre es entrenar mejor.

Muchos atletas tienen datos. Pocos saben qué hacer con ellos.

01
📊

Datos sin contexto

La mayoría de apps solo muestran métricas. Pero no te dicen qué hacer con ellas ni cómo afectan tu próxima sesión.

02
📅

Planes rígidos

Los planes tradicionales no se adaptan instantaneamente cuando cambia tu fatiga, tu energia, una enfermedad o tu disponibilidad de tiempo.

03

Sobrecarga invisible

Muchos atletas entrenan demasiado fuerte o demasiado poco sin saberlo, acumulando fatiga sin progreso real.

El proceso de Pinnacle Training

Tres pasos. Resultados reales.

Pinnacle trabaja de forma continua, no solo cuando abres la app.

1

Analiza tu estado

Carga, fatiga y estado fisiológico evaluados continuamente desde tus dispositivos.

2

Ajusta tu entrenamiento

Tu plan se adapta según tu evolución real, no según un calendario fijo de hace 3 meses.

3

Te guía cada día

Alex te explica qué hacer antes y después de cada sesión con decisiones claras y accionables.

— Tres expertos. Un solo coach. —

Alex no solo te dice qué hacer.
Te explica por qué.

Cada respuesta de Alex combina fisiología de élite, criterio médico y psicología deportiva aplicada a tu momento exacto.

🚴‍♂️ Entrenador de ciclismo • Planificación

El que construye tu forma ideal

Alex usa CTL, ATL y TSB para diseñar semanas que maximizan tu rendimiento sin quemarte. Conoce tu objetivo, tu historial y tus horas disponibles.

"Tu TSB es +12 y la carrera es en 18 días. Hoy hacemos el último bloque de intensidad. Después entramos en Taper."
🩺 Rol de Médico Deportólogo • Seguridad

El que te protege cuando más te urge

Si te estas sobreentrenando o no cumples con los entrenamientos planeados te notifica y te motiva a entrenar de forma segura y confiando en el plan, Si declaras una lesión o enfermedad, Alex actúa en segundos: elimina las sesiones peligrosas y reajusta la semana con evidencia científica.

"Con gripe, tu sistema inmune consume la energía que irían a los pedales. He eliminado el VO2 Max de hoy y ajustado el jueves a Z1."
🧠 Rol de Psicólogo Deportivo • Motivación

El que conoce tu patrón real

Alex analiza tu historial para detectar si estás al borde del sobreentrenamiento. Y adapta su tono exactamente a lo que necesitas escuchar.

"Noto que siempre tienes buenas semanas y luego desapareces 3 semanas. Hoy hagamos el 80% del plan, no el 100%."

Todo lo que Alex
hace por ti.

Cada función está conectada al motor fisiológico. No son sugerencias: son decisiones basadas en tus datos reales.

Cada Mañana
☀️

Morning Pulse

Antes de que empieces el día, Alex ya revisó tu TSB, tu plan y tu historial. Te dice si hoy toca sufrir, rodar suave o descansar, con una razón concreta.

Worldtour

Adaptación en tiempo real

¿Te caíste? ¿El Trabajo te explotó? ¿Dormiste mal? Registralo en los formularios de novedades y Alex en segundos rebalancea los días que quedan de la semana.

Predictivo
🔮

Forecast de 14 días

Simula tu trayectoria a dos semanas para detectar colapsos de forma (TSB) antes de que ocurran. Inteligencia proactiva, no solo reactiva.

Científico
📐

Identidad Adaptativa

Tu "Structural Tolerance" se ajusta con tu edad y experiencia. No tratamos a un Pro de 20 años igual que a un Master de 50, tambien tenemos en cuenta la altura donde usualmente entrenas y tu background deportivo.

Physiological Envelope

El "Guardián" que Alex no puede ignorar.

A diferencia de otras IAs, Alex opera bajo una "Constitución Fisiológica". El motor calcula tu capacidad máxima segura y Alex tiene prohibido superarla.

CONSTITUTIONAL LIMIT ENFORCED
450 PSS
Semana Máx.
1.8 RR
Ramp Rate Limit
— Feature Exclusiva

Entrena para la ruta real.

Define tus objetivos en Pinnacle Training y carga el GPX de tu evento como: El Giro de Rigo 2026 o El Gran Fondo Boyacá Mundial. Alex, tu Coach IA, analiza la ruta, sus exigencias y tu perfil fisiológico para convertir cada detalle en un plan de entrenamiento preciso, alineado con las demandas reales de tu reto.

📍 GPX PHYSIOLOGICAL ANALYZER

Puertos → Intervalos.
Distancia → Volumen.
Intensidad → Pacing.

Pinnacle no solo muestra el mapa: analiza las demandas fisiológicas de cada kilómetro y reconfigura tus últimas 4 semanas para replicarlas.

  • Power-to-Incline: vatios necesarios para cada puerto
  • IF Estimation: factor de intensidad para tu tiempo objetivo
  • Interval Adaptation: subida de 20min en ruta = 20min en entreno
ANÁLISIS GPX — GRAN FONDO BOYACÁ 160KM
km 0-42 • Plano • Z2
km 42-97 • Subida • Z4-Z5
km 97-120 • Descenso • Z1
km 120-160 • Puerto final • Z5
24.5 Climb Index
High Glycogen Risk
VO2 MAX State Demand
— Planificación de Temporada ciclistica

Tu carrera no empieza el día del evento. Empieza hoy.

La mayoría de ciclistas entrenan fuerte las semanas previas y llegan cansados. Alex hace lo contrario: te pone en forma cuando más lo necesitas. Eso se llama peaking.
Fase 01
Base

Construyes el motor aeróbico

Rodajes largos y suaves en Zona 2. Aquí se construye el corazón que sostendrá todo lo que viene.

"Pedaleas 3 horas y aún tienes energía para hablar. Esa es la base."
6 - 10 semanas
Fase 02
Build

Subes el techo de potencia

Intervalos de umbral. Tu FTP sube. Empiezas a sentir que pedaleas con más fuerza con el mismo esfuerzo.

"Ese puerto que siempre te costaba ya no te cuesta igual."
4 - 6 semanas
Fase 03
Especificidad

Entrenas tu ruta, no una ruta

Alex calca el GPX de tu carrera y replica sus exigencias en tus entrenamientos.

"El km 90 de tu carrera ya lo has pedaleado 10 veces en entreno."
3 - 4 semanas
Fase 04
Peak

Llegas a tu mejor forma

Carga máxima controlada. Tu fitness llega al punto más alto de la temporada.

"Las piernas duelen pero los vatios no mienten. Estás en forma."
2 - 3 semanas
Fase 05
Taper

Llegas fresco al Día D

Alex reduce la carga para que el cansancio baje y la forma se mantenga.

"Te bajas de la bici el jueves y piensas: ¿ya? Eso es el taper."
1 - 2 semanas
— Gobernanza Médica

Tu salud siempre es prioridad.

Si estás enfermo o lesionado, Pinnacle adapta automáticamente tu entrenamiento. Sin esperar instrucciones.

⚠️ Detección de fatiga Ramp Rate y RED-S monitoreados continuamente. Alertas desde CAUTION hasta CRITICAL.
🩹 Gestión de lesiones Reporta una lesión y el modo NO_LOAD se activa automáticamente para volver de forma segura.
🔄 Ajuste automático Alex elimina sesiones de alta intensidad y rebalancea la semana con un briefing fisiológico.
👨‍🏫
Con Coach Humano
Human Coach Flow
  • 1 Atleta reporta → PSL Matrix evalúa severidad
  • 2 Coach recibe alerta CRITICAL o WARNING instantánea
  • 3 Ajuste manual del calendario con contexto completo
  • 4 Medical Clearance: alta técnica antes de recargar
🤖
Con Alex IA (Autónomo)
AI Coach Flow • Direct Interception
  • 1 Atleta reporta → aiCoachMedicalHandler intercepta
  • 2 Autonomous Remediation: elimina sesiones VO2 Max
  • 3 Real-Time Rebalancing de días restantes
  • 4 SYSTEM_ALERT: briefing fisiológico completo
A
Alex • Coach IA
● Modo Médico activo
SYSTEM_ALERT
🚨 ALERTA MÉDICA: Enfermedad reportada · Rebalanceo ejecutándose...
Me siento mal, creo que tengo gripe. Tenía un VO2 Max hoy.
📢 MODO MÉDICO ACTIVO
Cuando hay enfermedad, tu energía va al sistema inmune, no a los pedales. He actuado:

X Eliminado: Intervalo VO2 Max de hoy
X Eliminado: Umbral del jueves
↓ Ajustado: Miércoles y viernes → Z1 (45min)

Tu bloque queda protegido. Post-comida: 1.2g/kg CHO + 0.3g/kg PRO para apoyar al sistema inmune. ¿Confirmas?
PTR — Pinnacle Training Room - Plataforma de ciclismo virtual

Dos modos. Un solo motor.

Precision ERG para los días de trabajo estructurado. Rutas reales de Colombia para los días que necesitas sentir el terreno. El mismo navegador, la misma conexión Bluetooth, toda la potencia.

Modo ERG activo

Precisión quirúrgica. Vatio a vatio.

En Modo ERG, PTR toma el control de la resistencia de tu rodillo para mantenerte exactamente en el vatiaje prescrito por tu plan, sin importar tu cadencia ni el perfil del terreno. Tú pedaleas. Pinnacle regula.

  • Resistencia automática en tiempo real El rodillo ajusta su freno electromagnético cada segundo para que nunca te salgas del rango objetivo.
  • Zonas Z1–Z5 perfectamente calibradas Cada intervalo tiene un objetivo de vatios exacto. PTR lo mantiene sin que tengas que pensar en ello.
  • Métricas de carga avanzadas en vivo TSS, kJ acumulados, IF y PSS calculados en tiempo real y sincronizados con tu historial de entrenamiento.
  • Bluetooth nativo sin apps puente Conecta Smart Trainer, monitor cardíaco y sensor de cadencia directamente desde el navegador.
⚡ Entrenar con ERG ahora
Sesión activa — Threshold Blocs En vivo

Potencia

W

Frecuencia cardíaca

bpm

Cadencia

rpm

Z2 180W 5:00
Z3 240W 8:00
Z4 ● 289W 12:00
Z4 289W 12:00
Z1 140W 5:00

Potencia relativa al FTP

Z4 — Umbral

270–305W · 88–105% FTP

Modo Simulación

Las rutas que formaron a los mejores.

PTR lee los perfiles topográficos de los puertos más exigentes de Colombia y ajusta la resistencia de tu rodillo metro a metro para recrear la dureza exacta del terreno. Sientes cada rampa como si estuvieras ahí.

Rutas disponibles

18+

Puertos colombianos y ascensiones legendarias

Actualización

Continua

Nuevas rutas añadidas cada temporada

Dificultad

Media → Extrema

Para todos los niveles de rendimiento

Precisión topo.

±0.5m

Datos de elevación de alta resolución

⛰️ Explorar rutas
Rutas disponibles — Colombia 18 rutas
EX

Alto de Letras

Mariquita → Manizales · Caldas

3.650m 71 km · 5.1% med.
DI

El Crucero

Bogotá → Cota · Cundinamarca

820m 18 km · 4.6% med.
ME

Patios

Bogotá Norte · Cundinamarca

440m 12 km · 3.7% med.
AL

Las Palmas

Medellín → El Retiro · Antioquia

970m 22 km · 4.4% med.
EX

Alto de Minas

Bolombolo → Venecia · Antioquia

1.850m 38 km · 4.9% med.
DI

La Línea

Cajamarca → Calarcá · Quindío

1.120m 26 km · 4.3% med.

Alto de Letras

Mariquita → Manizales · Caldas

71 km

Distancia

3.650 m

Desnivel

5.1%

Pend. media

Tu entrenamiento en un solo lugar

El dashboard que lo muestra todo.